کولڈ جیل اور ہاٹ پیک انسانیت کے لیے ایک نعمت ہیں۔اگر پٹھوں میں درد زیادہ کام کرنے کی وجہ سے ہے اور تناؤ ایک عام رجحان ہے، تو انتہائی ضروری دیکھ بھال حاصل کرنا بھی ایک عام رجحان ہونا چاہیے۔
گرم اور ٹھنڈے پیک کو گرم اور سرد کمپریس دونوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
کولڈ تھراپی سوجن، سر درد، دانت کے درد، کھیلوں کی چوٹوں اور بخار کے لیے کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔گرم تھراپی گٹھیا، پٹھوں میں درد، ماہواری کے درد، جوڑوں کی اکڑن، اور پٹھوں کے کھچاؤ کے لیے مددگار ہے۔یہ دوبارہ قابل استعمال گرم اور ٹھنڈا جیل آئس پیک تمام قسم کے دردوں، دردوں اور زخموں کے لیے مثالی ہے تاکہ درد سے جلدی آرام حاصل کیا جا سکے۔
سائز، لمبائی، رنگ، مواد، شکل اپنی مرضی کے مطابق کیا جا سکتا ہے.